Gnocchi di zucca proteici vegan

Gnocchi di zucca proteici vegan

Mi piace prepararli quando ho una zucca buona e poco acquosa, perché il risultato cambia davvero. La parte migliore è la consistenza: restano morbidi al morso, ma abbastanza compatti da non disfarsi, con quel colore arancione intenso che mette subito fame. Il trucco, per me, è non caricare l’impasto di farina: meglio lavorarlo con le mani leggermente infarinate e accettare che resti un po’ delicato. Con olio, salvia e pepe nero vengono lucidi e semplici, ideali per un pranzo autunnale proteico ma leggero.

Fonte: Ricette Fit

Importa nel mio ricettario

Ingredienti

  • Zucca
  • Tofu
  • Farina di ceci
  • Proteine di pisello
  • Fecola di patate
  • Semola rimacinata
  • Olio extravergine di oliva
  • Salvia
  • Pepe nero
  • Noce moscata
  • Sale

Ricette simili

Ultime ricette

Sfoglia tutte le ricette