ほたてと豆苗のチリソース和え・レンジサラダ

電子レンジで調理するとき、洗った水気が残っているくらいでラップに包んでください。程よく茹でられます。500Wの時は1分15秒加熱します。 葉と茎を互い違いに重ねると熱効率がよくなります。 お好みの野菜でお試しください。

• 時間: 15 分
• 分量: 4

出典: Umios

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