Boerenyoghurt met gebroken lijnzaad en pruimen
Op zoek naar een licht, voedzaam en snel ontbijt of tussendoortje? Deze combinatie van romige boerenyoghurt, vezelrijk lijnzaad en zoete gedroogde pruimen is eenvoudig, maar verrassend effectief voor je spijsvertering én energieniveau. Ideaal voor wie de dag rustig en gezond wil beginnen.
- Tijd: 5 min
- Porties: 2
Bron: Silverfood
Ingrediënten
- volle yoghurt
- el gebroken lijnzaad
- gedroogde pruimen