Choux de Bruxelles Keto et hachis de bacon avec œuf au plat

Choux de Bruxelles Keto et hachis de bacon avec œuf au plat

Mélangez le tout sur une plaque à pâtisserie et dans un four chaud pour un hachis de choux de Bruxelles incroyablement délicieux chargé de bonté de bacon qui est parfait avec des œufs au plat. Évitez les œufs et ce hachis est un excellent plat d'accompagnement.

Source: KETO-MOJO

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Ingrédients

  • choux de Bruxelles , hachés
  • de navet moyen pelé, coupé en morceaux de 1 pouce
  • tranches de bacon épaisses coupées en tranches de 1/2 pouce
  • petite échalote, tranchée
  • c. à soupe d'huile d'olive
  • cuillère à café de thym séché
  • L'ail de la poudre de 1 / 2
  • pincée de flocons de piment rouge, facultatif
  • sel de mer et poivre fraîchement moulu
  • gros oeufs

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