Riso rosso, zucca e gamberi

Riso rosso, zucca e gamberi

La ricetta é ideale per chi segue una dieta, ma adatta a tutti perché si ha un primo piatto completo. Abbiamo la ZUCCA, un ortaggio povero di calorie ma ricco di nutrienti; i GAMBERETTI, fonte di proteine e RISO ROSSO INTEGRALE, fonte antiossidante consigliato per favorire il funzionamento corretto dell’intestino e tiene controllato i livelli di colesterolo nel sangue. Ricetta veloce, pronta in 15/20 minuti.

Fonte: Al.ta Cucina

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Ingredienti

  • Zucca
  • Riso integrale
  • Gamberetti
  • Sale
  • Olio extravergine d'oliva
  • Scalogno

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