Low Carb Protein-Waffeln mit Quark – gesundes Rezept zum Abnehmen
Herzhafte Low Carb Waffel-Rezepte
Quelle: Ihr Wellness Magazin
Zutaten
- Für die Waffeln: 200 Gramm Joghurt
- Ei
- Eigelb
- EL Whey-Proteinpulver
- EL Mandelmehl nicht entölt
- TL Weinstein Backpulver
- Steinsalz
- Pfeffer
- TL Thymian
- etwas Öl zum Backen
- Für den Quark: 200 Gramm Quark
- TL Zitronensaft
- weißen Pfeffer
- einen Messerspitze Ingwer gerieben
- EL Schnittlauchringe
- Radieschen in Halbmondscheiben geschnitten zum Garnieren
- frischer Thymian zum Dekorieren