ブロッコリーの梅おかかマヨ

ブロッコリーは、電子レンジで加熱することも可能です。梅によって塩分が異なりますので、量を調整してください。一人あたり75g以上の野菜が含まれています。野菜には食物繊維やビタミンが豊富に含まれ、肌の健康に役立ちます。

材料