【秋刀魚のポワレ】皮はカリっと中はふんわり!フレンチ仕様に | レシピ | オリーブオイルをひとまわし

【秋刀魚のポワレ】皮はカリっと中はふんわり!フレンチ仕様に | レシピ | オリーブオイルをひとまわし

バター風味のカリっとした皮とふんわりした身の相反する食感。バター醤油と秋刀魚の相性のよさ。秋刀魚の皮にはこんなにもしっかり味があり、美味しいのだと発見できる調理法だ。塩焼きに比べて手間がかかっているように見えるが、意外に簡単。秋刀魚をフレンチ料理の技法で食べるレシピをご紹介。

出典: オリーブオイルをひとまわし

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材料

  • 秋刀魚 ・・・1尾
  • 小麦粉 ・・・15g
  • バター ・・・10g
  • レモン汁 ・・・3g
  • 醤油 ・・・3g
  • サラダ油 ・・・適量

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