Omelet og smoothie
Her får du en lækker og tynd omelet, der suppleres med en smoothie. Du får derfor begge dele her, og vi laver det meste på slum, hvorfor du kan tilføje det du ønsker, i din smoothie. Den er lækker, og passer generelt godt sammen. En god Keto morgenmad.
- Tid: 15 min
- Portioner: 1
Kilde: functionalfoods.dk
Ingredienser
- stk æg
- stk peberfrugter
- stilke forårsløg
- gram revet ost
- gram stenalderbrød blanding
- gram jordbær
- gram blåbær
- gram græsk yoghurt 10%
- gram proteinpulver, kan undlades