Yogurt al naturale

Lo yogurt naturale è un alimento sano e genuino. Il suo sapore più aspro, e l'assenza di zucchero è perfetto per chi vuole mantenere la linea e sta seguendo una dieta equilibrata. Ottima alternativa ad altri spezzafame, per gli spuntini, e adatto sia a preparazioni dolci, che salate. Una volta preparato in casa, potrete usarlo per la prima colazione con della frutta e cereali.

• Tempo: 30 min
• Porzioni: 5

Fonte: Al.ta Cucina

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