Käse-Quarkauflauf – herzhaftes, gesundes Low-Carb-Rezept
Low-Carb-Auflauf-Rezepte
Quelle: Ihr Wellness Magazin
Zutaten
- Gramm Sellerie
- Liter Gemüsebrühe
- Eiklar
- Gramm Quark
- Zehe Knoblauch gehackt
- eine Messerspitze Ingwer gerieben
- eine gute Prise Steinsalz
- etwas weißen Pfeffer gemahlen
- eine Messerspitze Koriander gemahlen
- Gramm geriebener Käse nach Wahl
- etwas Pflanzenöl zum Ausfetten der Backform
- Kirschtomaten und Sellerieblätter zum Garnieren