Bagt grød med blåbær, banan og mandler
Denne opskrift lever ikke op til fuldkornslogoet, men er en mulighed for at få mere fuldkorn ind i hverdagen.
- Portioner: 2
Kilde: Fuldkornspartnerskabet
Ingredienser
- banan
- håndfuld blåbær
- spsk havregryn
- spsk kokosmel eller kokosflager
- tsk vanilje eller kanel
- håndfuld mandler
- tsk honning eller sirup
- spsk olie eller smeltet smør
- æg
- dl mælk
- rugbrødsform