Eiweißbrötchen Rezept mit Proteinpulver
Einfaches Rezept für Eiweißbrötchen mit Proteinpulver, Saaten und Kernen. Mit satten 27,6 g Protein pro Stück versorgen sie dich mit einer ordentlichen Portion Eiweiß. Belege sie nach Belieben süß oder herzhaft. Auch lecker zu einem proteinreichen Salat mit Putenbruststreifen oder Feta.
- Zeit: 25 Min.
- Portionen: 4
Quelle: HappyFitFood
Zutaten
- Stück Eier
- Magerquark
- Backprotein Natur
- Mehl z. B. Dinkelmehl
- Päckchen Backpulver
- TL Sonnenblumenkerne
- TL Sesam
- TL Chiasamen
- TL Leinsamen
- Prise Salz
- Sesam