Frullato di Caffè Banana e Mandorle Fit

È una scelta perfetta per le mattine in cui si desidera qualcosa di fresco ma più nutriente rispetto al classico caffè. La banana congelata è l’ingrediente che fa la differenza, perché dona una consistenza densa e vellutata senza sovrastare l’aroma dell’espresso. A rendere il tutto ancora più interessante è il contrasto con le mandorle e il cioccolato fondente in superficie, che aggiungono una piacevole nota croccante senza risultare pesanti. Per ottenere una consistenza più cremosa e stabile è consigliabile utilizzare un caffè ben freddo; se invece è ancora tiepido, il composto tenderà a diventare più liquido in poco tempo. Si presta particolarmente bene come colazione energetica o come spuntino dopo l’allenamento.

• Tempo: 130 min
• Porzioni: 2

Fonte: Ricette Fit

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