かぼちゃ&調味料だけ♪電子レンジで簡単!皮まで丸ごとサラダ

かぼちゃ&調味料だけ♪電子レンジで簡単!皮まで丸ごとサラダ

レンジで気軽に作れる、皮まで丸ごと使ったかぼちゃサラダ。はちみつのやさしい甘みと粒マスタードのほどよい辛みで、シンプルながら奥深い味わいに仕上がります✨なめらかにマッシュする必要はなく、ざっくり潰すだけでOK👍潰しすぎないことで、ホクホク感と皮の程よい食感の両方を楽しめます。かぼちゃは皮まで使うので、食感や彩りが豊かになり、栄養も丸ごと摂れます😊

出典: レシピサイトNadia

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材料

  • かぼちゃ 400g
  • マヨネーズ 大さじ3
  • 粒マスタード 大さじ1
  • はちみつ 大さじ1
  • 粗びき黒こしょう 少々
  • 塩 少々

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