オートミールのベリーバナナスムージー

オートミールのベリーバナナスムージー

フリーペーパー「おあじはいかが 6月号」掲載レシピ!オートミールを使ってビタミンや食物繊維の入った栄養たっぷり、朝にぴったりなスムージーにしました。自然な甘みでヘルシーに、バナナは完熟のものを使用。

出典: レシピサイトNadia

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材料

  • オートミール 15g
  • 冷凍ミックスベリー 50g
  • バナナ 1本
  • 豆乳 1/2カップ

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