ブロッコリー入りミートローフ
蒸し焼きにしたジューシーな肉の間から、ブロッコリーがかわいらしく顔を出します。パーティにもおすすめ。
- 時間: 60 分
出典: オレンジページnet
材料
- 合いびき肉 400g
- ブロッコリー 1株
- 玉ねぎ 1/2個
- 溶き卵 1個分
- 牛乳 1/4カップ
- ソース
- トマトピューレ 大さじ2
- ウスターソース 大さじ1
- 洋風スープの素 1/5個
- 塩 小さじ2/3
- パン粉 1カップ
- トマトケチャップ 大さじ1
- こしょう 少々
- サラダ油 適宜
蒸し焼きにしたジューシーな肉の間から、ブロッコリーがかわいらしく顔を出します。パーティにもおすすめ。
出典: オレンジページnet