マヨ不要。切干大根とツナのクリーミーサラダ
切干大根をヨーグルトで戻して、混ぜるだけ!マヨネーズ不使用なのに、濃厚な味わいで大満足です。切干大根の栄養度も逃さず取れ、食物繊維と乳酸菌で腸内環境も整え、美容健康に良いレシピです。
- 時間: 10 分
- 分量: 2
出典: レシピサイトNadia
材料
- 切干大根 20g
- ヨーグルト 100g
- ツナ缶 小1缶
- 冷凍枝豆 30粒
- 塩こしょう 少々
切干大根をヨーグルトで戻して、混ぜるだけ!マヨネーズ不使用なのに、濃厚な味わいで大満足です。切干大根の栄養度も逃さず取れ、食物繊維と乳酸菌で腸内環境も整え、美容健康に良いレシピです。
出典: レシピサイトNadia