お酢でさっぱりやみつき！＊ごまおかかチキンさっぱりver.＊
下味にお酢が入るのでさっぱり！カリッと焼けたごまとおかかが香ばしく、あと引く美味しさ！お弁当にもオススメです^ ^薬膳効果☆鶏肉…食欲不振、虚弱体質に、疲れやすい人に、美肌に ☆ごま...体の余分な熱をとる、皮膚の乾燥に、便秘に
- 時間: 15 分
- 分量: 4
出典: レシピサイトNadia
材料
- 鶏肉 550g
- 醤油・酢・砂糖 各大さじ1
- 鶏ガラスープの素 小さじ1
- 片栗粉 大さじ5
- ごま 大さじ3
- かつお節 2パック
- ごま油 適量