Sapori del Sud - frisella alla caponata e ricotta con melanzane, pomodorini e olive
Dopo una lunga giornata non c'è niente di meglio che prendersi cura del proprio benessere gustando i piatti migliori della tradizione italiana, appetitosi, ma anche genuini e nutrienti. Verdure fresche, friselle fragranti come appena sfornate, ricotta cremosa e olive leccino nostrane: sono alcuni degli ingredienti irrinunciabili per stare in forma mangiando bene. Il consiglio in più: se avete in frigo erbe aromatiche che vi guardano, perché sprecarle? Tritatele e versatele a pioggia sulle friselle prima di portarle a tavola.
- Tempo: 35 min
- Porzioni: 2
Fonte: HelloFresh
Ingredienti
- pacchetto Friselle
- pacchetto Ricotta
- pezzo Melanzana
- Pomodorini Datterini
- pacchetto Olive leccino
- pacchetto Capperi
- pezzo Sedano
- pezzo Cipolla
- Macinato misto di maiale e manzo
- q.b. Olio d'oliva
- cucchiaio Aceto
- q.b. Sale
- q.b. Pepe
- cucchiaino Zucchero