Pollo a la sartén con verduras
alto en proteínas, apto para diabéticos, saludable para el corazón, comidas sencillas, 300 calorías o menos, comidas familiares, alto contenido de fibra, alimentos reconfortantes, una olla
- Raciones: 4
Fuente: River Bend Medical Associates
Ingredientes
- libra de pechuga o muslos de pollo
- tazas de ejotes
- tazas de papas
- cucharadita de aceite de oliva
- dientes de ajo
- taza de Caldo de pollo
- cucharada de la mezcla Mrs. Dash