Ugnsomelett med kyckling
En enkel ugnsomelett med kyckling och ost som ger extra protein och mättar bra. Omeletten är perfekt som snabb lunch eller middag. Servera med en kålsallad på färsk vitkål och spenat, blandad med vinäger och olja.
- Tid: 45 min
- Portioner: 4
Källa: ICA.se
Ingredienser
- msk majsstärkelse
- dl mjölk
- ägg
- dl riven ost
- tsk sambal oelek
- krm salt
- krm svartpeppar
- msk smör
- förp färdiglagade BBQ- kyckling i skivor eller se tips
- sommarkål eller vitkål
- msk rödvinsvinäger
- msk olivolja
- förp babyspenat