【おしゃべりクッキング】『にぎわい海鮮蒸し』のレシピ・作り方を紹介『上沼恵美子』 【おしゃべりクッキング】『にぎわい海鮮蒸し』のレシピ・作り方を紹介『上沼恵美子』 時間: 15 分 出典: ActiviTV マイレシピ帳にインポート 材料たら 2切れ200gえび 4尾あさり 200g芽キャベツ 3個わかめ乾 5gしょうがせん切り 5gだし 250ml酒 50ml薄口しょうゆ 小さじ1/2