豆苗の3色ナムル すべての具材を一気ゆで! 超簡単ナムルに香ばしい韓国のりをオン。 分量: 2 出典: オレンジページnet マイレシピ帳にインポート 材料豆苗 1袋にんじんのせん切り 30g生しいたけの薄切り 2個分白すりごま 大さじ1にんにくのすりおろし 小さじ1/4ごま油 大さじ1/2塩 小さじ1/4韓国のり 2枚