ミネストローネスープ

ミネストローネスープ

野菜や豆をたくさん加えたバランスの良いスープです。豆とパスタを加えてとろみが付き濃厚です。ハーブの香りがあるトマトスープは深みがあり軽やかでありながらも満足感があります。材料:オリーブオイル、玉ねぎ、人参、セロリ、塩、こしょう、にんにく、トマト

出典: ReMeRe

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材料

  • エキストラバージンオリーブオイル 大匙2
  • 玉ねぎ(角切り)1個
  • 人参(角切り)1本
  • セロリの茎(薄切り)2本
  • 塩 小匙1
  • 粗びき黒こしょう 味付けのためお好みで
  • にんにく(すりおろす)3片
  • トマト缶(ダイズ) 800g
  • ホワイトビーンズ(キドニービーンズ)缶 400g
  • さやいんげん(冷凍品可)2㎝の長さに切る 15本
  • チキン(ベジタブル)コンソメ 固形3個
  • 水 1000ml
  • ローリエ 2枚
  • ドライオレガノ 小匙1
  • ドライタイム 小匙1
  • スモールパスタ 150g
  • みじん切りのパセリ、粗びき赤唐辛子、パルメザンチーズ

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