ハムとアスパラのサンドイッチ
こんがり焼いた厚切りハムがたまらない一品。アスパラガスのシャキッとした歯ざわりも最高です。
- 分量: 2
出典: オレンジページnet
材料
- ライ麦パンの薄切り 6枚
- ロースハム 50g
- グリーンアスパラガス 4本
- 堅ゆで卵 1個
- トマト 1/2個
- レタスの葉 2枚
- スライスチーズ 2枚
- あればキウィ 1個
- 好みでポテトチップス 適宜
- 塩 少々
- サラダ油 大さじ1/2
- こしょう 少々
- バター 適宜
- トマトケチャップ 大さじ1/2
- マヨネーズ 大さじ1/2
こんがり焼いた厚切りハムがたまらない一品。アスパラガスのシャキッとした歯ざわりも最高です。
出典: オレンジページnet