Protein-Süßkartoffel-Pfannkuchen – Low-Carb-Eiweiß-Pfannkuchen-Rezept

Protein-Süßkartoffel-Pfannkuchen – Low-Carb-Eiweiß-Pfannkuchen-Rezept

Herzhafte Protein-Pancakes

Quelle: Ihr Wellness Magazin

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Zutaten

  • Für die Pancakes: 300 g Süßkartoffel roh
  • Ei
  • Eigelb
  • Whey Proteinpulver
  • EL Maismehl
  • Salz und Pfeffer
  • Prise Nelkenpulver
  • bis 3 EL Pflanzenöl zum Braten
  • Für den Dip: 2 EL Sauerrahm
  • Spritzer Limettensaft
  • Basilikum zum Garnieren

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