Opskrift: Fiskesuppe “Stop Madspild”

Opskrift: Fiskesuppe “Stop Madspild”

Egentlig ved vi det jo godt. Benene fra en kylling eller en ko er det, der giver rygraden i en kraftfuld suppe. Så selvfølgelig gælder det samme princip med fisk og skaldyr. Lørdag havde menuen stået på crostini med hjemmekogte kæmperejer, som egenhændigt var afskallet - samt harissa-marineret laks , som selv var afskindet. Så står man dér med rejeskaller og lakseskind...?! Men tænk engang: Meget mere end skaller og skind skal der næsten ikke til, før du har en uforskammet velsmagende fiskesuppe! Grundsuppen kan bruges til alle mulige fiskeretter og sovser . Her har vi valgt et thai-inspireret fyld med sprødt grønt, ingefær, hvidløg, chili og koriander. Desuden lidt frosset filet af hellefisk, som fås billigt i supermarkedet. Ved at følge denne opskrift kan du samtidig bryste dig af indirekte at støtte den fantastiske kampagne for “Stop Madspild”.

Kilde: Spicy Twist - Lækre madopskrifter med smag

Importér til min kogebog

Ingredienser

  • smør: 20 g
  • rejeskaller fra kæmperejer : 20 stk
  • skind fra laksebøffer : 2 stk
  • gulerod, i tykke skiver: 1
  • løg, i kvarter: 1
  • laurbærblade: 4
  • vand: 6 dl
  • salt: 1.5 tsk
  • Peber
  • piskefløde: 0.5 dl
  • filet af hvid fisk : 2 stk
  • Kogt ris
  • olie: 2 spsk
  • fed hvidløg, revet: 2
  • ingefær, revet: 2 spsk
  • spidskål, fint skåret: 0.25
  • rødløg i fine både: 1
  • gulerod, tynde skiver: 1
  • stængler blegselleri, tynde skiver: 2
  • rød chili, i tynde ringe: 0.5
  • lime, saften: 0.5
  • sukker: 0.5 tsk
  • fiskesovs: 2 spsk
  • koriander: 0.5 bdt

Lignende opskrifter

Seneste opskrifter

Se alle opskrifter