*キャベツとじゃがいもとひき肉のチーズミルフィーユ*

*キャベツとじゃがいもとひき肉のチーズミルフィーユ*

キャベツと、ハンバーグのタネ、チーズ、じゃがいもを4段重ねて、じっくりと蒸し煮します。蒸し煮する時間はかかりますが、きゃべつの下茹では不要で簡単!子供も大喜びでキャベツもしっかり食べてくれますよ^ ^薬膳効果は工程6に書いてます。

出典: レシピサイトNadia

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材料

  • 合挽き肉 400g
  • 玉ねぎ 1個
  • パン粉 大さじ6
  • 卵 1個
  • 顆粒コンソメ 大さじ1
  • キャベツ 5〜6枚
  • じゃがいも 4個
  • ピザ用チーズ お好みで
  • 水 150cc
  • みりん 60cc
  • ケチャップ 大さじ6
  • 中濃ソース 大さじ1
  • 乾燥パセリ お好みで
  • 粉チーズ お好みで

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