＊むき海老ともやしとしらすの紫蘇サラダ＊

あと一品にオススメ！！しらす入りでカルシウム補給もバッチリ！ぷりぷりなエビと、シャキシャキもやしがあと引く美味しさです^ ^薬膳効果☆もやし...夏バテや浮腫みに、二日酔いに、口の渇きに、解毒作用 ☆紫蘇...免疫力を高める。花粉症やアレルギー症状に、冷えに、胃腸の働きを改善 ☆しらす…胃腸の働きを整える、脳の働きを整える ☆海老...滋養強壮、めまいやふらつきに、足腰の冷えに ☆ごま...体の余分な熱をとる、皮膚の乾燥に、便秘に

• 時間: 10 分
• 分量: 4

出典: レシピサイトNadia

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