Fisch-Quarkauflauf mit Zwiebeln – eiweißreiches Low-Carb-Rezept
Herzhafte Auflauf-Rezepte
Quelle: Ihr Wellness Magazin
Zutaten
- Zwiebel
- Zehe Knoblauch
- TL Butter
- Gramm Sahnequark
- Gramm saure Sahne
- Eiklar
- Steinsalz
- Pfeffer
- TL frischer Thymian
- Gramm Kabeljau
- Gramm geriebener Emmentaler