Aprikosen-Proteinshake mit Quark – Eiweißshake-Rezept zum Abnehmen
Proteinshakes selber machen
Quelle: Ihr Wellness Magazin
Zutaten
- Gramm Magerquark
- Gramm Joghurt
- Aprikosen entsteint
- EL Whey-Proteinpulver
- EL Weizenkleie
- EL Zitronensaft
- eine Prise Steinsalz
- eine Prise Nelkenpulver
- Minze zum Garnieren