三色野菜の肉詰め揚げ

三色野菜の肉詰め揚げ

歯ごたえの違う3種の野菜で変化をつけて。ほんのり甘いみそだれが、味をキリッと引き締めます。

出典: オレンジページnet

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材料

  • れんこん 約10
  • 生しいたけ 4個
  • ピーマン 2個
  • たね
  • 合いびき肉 300g
  • ねぎのみじん切り 1/2本分
  • たけのこの水煮のみじん切り 1/2個分〈約100g〉
  • しょうがの絞り汁 小さじ1
  • 片栗粉 大さじ1
  • 塩 少々
  • こしょう 少々
  • たれ
  • みそ 大さじ2
  • みりん 大さじ2
  • 酢 大さじ1
  • 小麦粉 適宜
  • 揚げ油 適宜

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