油不要deむっちゃジューシー♡鶏もも肉のチキンソテー♡
我が家では肉の焼いた時に出る脂を使って料理する事が多いです♡今回ご近所さん頂いた調味料を使った料理を考えていて…まずはシンプルに(笑)チキンソテーを作りました♡味付けする調味料はお好みのものを使って下さい♡焼き方に注意すれば外はカリッと中はジューシーなソテーが作れます♡出来るだけ細かく工程を書いたので参考にしてみて下さい♡
- 時間: 20 分
- 分量: 2
出典: レシピサイトNadia
材料
- 鶏もも肉 1枚
- 砂糖 小さじ1
- お好みの調味料 適量