油不要deむっちゃジューシー♡鶏もも肉のチキンソテー♡

油不要deむっちゃジューシー♡鶏もも肉のチキンソテー♡

我が家では肉の焼いた時に出る脂を使って料理する事が多いです♡今回ご近所さん頂いた調味料を使った料理を考えていて…まずはシンプルに(笑)チキンソテーを作りました♡味付けする調味料はお好みのものを使って下さい♡焼き方に注意すれば外はカリッと中はジューシーなソテーが作れます♡出来るだけ細かく工程を書いたので参考にしてみて下さい♡

出典: レシピサイトNadia

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材料

  • 鶏もも肉 1枚
  • 砂糖 小さじ1
  • お好みの調味料 適量

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