Receta de Budín de avena y limón
La avena es un cereal con un alto porcentaje de fibra y hierro, un ingrediente muy saludable que deberías incluir en tu alimentación cotidiana. No solo para cuidar tu salud o bajar de peso, sino también si tienes diabetes. Además, por otro lado, el limón es un cítrico con un alto contenido de vitamina C. Por todo ello, en esta oportunidad te mostramos cómo combinar ambos ingredientes para preparar un delicioso y húmedo budín de limón fit. Ideal para desayunos o meriendas saludables, así como para compartir en un pícnic con amigos o familia.En RecetasGratis te enseñamos cómo hacer budín de avena y limón light. Además, también te proporcionamos ideas de reemplazos para que elijas la versión que más te guste.
- Tiempo: 45 min
- Raciones: 6
Fuente: Recetas Gratis
Ingredientes
- huevo
- ⅓ taza de aceite
- ⅓ taza de azúcar
- taza de harina integral
- taza de copos de avena
- cucharada postre de polvo para hornear
- pizca de bicarbonato
- pizca de sal
- limón