Chou farci végétarien
Une recette légère et nutritive, sans gluten ni lactose et à index glycémique très bas.
- Portions: 4
Source: 1,2,3...Dégustez !
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Ingrédients
- de choux frisés bio
- de shiitake bio
- de quinoa cuit
- échalote
- œufs bio
- Piment d’Espelette
- Sel gris fin
- c. à café de 4 épices
- c. à soupe d’huile d’olive
- bouillon cube de légume sans sel
- c. à soupe de tamari