つるりん鶏しゃぶのすりおろしトマトサラダ

つるりん鶏しゃぶのすりおろしトマトサラダ

粉をまぶしてゆでた鶏しゃぶは、〈つるりん〉となめらかな口当たりに。トマトのさわやかな酸味もあいまって食欲をぐっとそそられます。

出典: オレンジページnet

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材料

  • 鶏胸肉 1枚
  • 水菜 1/3わ
  • 大根 80g
  • カットわかめ 大さじ1/2
  • おろしトマトドレッシング
  • トマトのすりおろし 1個分
  • 市販のめんつゆ 大さじ2
  • ごま油 大さじ1/2
  • 塩 ひとつまみ
  • こしょう 少々
  • 白いりごま 適宜
  • 片栗粉 適宜
  • 塩 少々

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