Recette sauce béchamel healthy rapide
Préparez une sauce béchamel healthy rapide en 11 minutes : légère, onctueuse, sans beurre, parfaite pour gratins, lasagnes et croque-monsieur.
- Temps: 11 min
- Portions: 4
Source: Yumo
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Ingrédients
- lait demi-écrémé
- farine complète T110
- fécule de maïs
- huile d’olive douce
- pincées sel fin
- pincée poivre blanc
- pincée noix de muscade