Cuenco de frutas de hueso
Este cuenco de frutas viene de The How Not to Diet Cookbook, una receta muy fresca.Las frutas de hueso son aquellas que tienen un hueso grande dentro, y muchas de ellas suelen darse hacia finales del verano. Una buena manera de poder consumirlas todo el años es comprarlas congeladas, ya que se recolectan en su momento ideal de maduración.
- Raciones: 4
Fuente: NutritionFacts.org
Ingredientes
- cucharadas de chía molida
- de mango fresco o descongelado picado
- cucharadita de jugo de limón
- dátiles blandos y deshuesados
- albaricoques
- ciruelas
- melocotones o nectarinas
- tazas de cerezas deshuesadas