Panierowany filet z flądry
Rozmrożony filet flądry doprawiłem solą, pieprzem oraz niewielką ilością przyprawy do ryb. Rybę opruszyłem dokładnie mąką i docisnąłem ręką. Każdy z filetów panierowałam kolejno w jajku jak również bułce tartej. tak przygotowane filety z flądry smażyłem na rumiany kolor z obu stron na rozgrzanym tłuszczu. Tak przygotowaną rybę podaję z ziemniakami oraz surówką z kiszonej kapusty.
- Czas: 15 min
- Porcje: 1
Źródło: doradcasmaku.pl
Importuj do mojej książki kucharskiej
Składniki
- olej do smażenia
- jajko
- przyprawy
- mąka pszenna 4 łyżki
- filet flądry 2
- Bułka tarta klasyczna Prymat