まぐろフレーク豆腐サラダ そのまま混ぜて召し上がるか、しょうゆや、お好みのドレッシングでお召し上がりください。 時間: 15 分分量: 2 出典: Umios マイレシピ帳にインポート 材料まぐろフレーク味付 1缶絹ごし豆腐 1/2丁きゅうり 1/2本トマト 1/2個みょうが 1個レタス 2~3枚おろししょうが 適宜