簡単!とろ甘たまねぎのベーコンバター焼ビーフン
たまねぎを丸ごと1個使った、シンプルなのにコク深く食べ応えのあるレシピです。バターでじっくりと炒めることでたまねぎの甘さが引き立ち、ベーコンの旨味と焼ビーフンの鶏だし醤油味が合わさってコク深い味わいに仕上がります。少ない材料で簡単に作れるので、忙しい毎日のランチや夕食におすすめです!◆「たまねぎ」は日本の「指定野菜」です「指定野菜」とは、特に消費量が多く、国民生活に重要な野菜を国が指定している野菜です。(15品目)指定野菜について詳しく知りたい方はこちら!たまねぎには、特有の香りと辛みの成分である「アリシン」が豊富に含まれています。アリシンはビタミンB₁の吸収を高め、血液をサラサラにしたりする働きがあるため、疲労回復や動脈硬化の予防に効果的といわれています。
- 時間: 10 分
- 分量: 2
出典: ビーフンのケンミン食品
材料
- ケンミン焼ビーフン:1袋
- ベーコン:2枚(約30g)
- たまねぎ:1個(約200g)
- 水:190cc
- バター:1かけ(約10g)
- 【お好みで】
- パセリ:適量