ポリ袋で簡単♪きゅうりと切り干し大根の中華和え
きゅうりと切り干し大根の食感も楽しい中華和えです♪ポリ袋1枚で作れてとってもお手軽です＾＾薬膳効果☆きゅうり...体の余分な熱をとる。喉の渇きに、浮腫みに、高血圧に ☆切り干し大根..体に溜まった余分な脂肪の代謝に、胃もたれ、お腹のはりに、咳や痰、喉の不快感に、風邪予防に ☆ごま油…肌の乾燥に、便秘に、肝機能の活性に、脂肪の燃焼に☆白ごま…肺や皮膚の乾燥に、便秘に
- 時間: 15 分
- 分量: 4
出典: レシピサイトNadia
材料
- きゅうり 4本・400～450g
- 切干大根 50g
- ぽん酢 大さじ2
- 鶏がらスープの素・砂糖 各小さじ4
- オイスターソース・ごま油・白いりごま 各大さじ1