Pleurotes en papillotes

Pleurotes en papillotes

Voici une façon facile, ludique et légère de cuisiner le pleurote. Cette recette est légère et à IG bas.

Source: 1,2,3...Dégustez !

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Ingrédients

  • de pleurotes
  • de blancs de poireaux
  • de patates douces
  • échalotes
  • c. à soupe d’huile d’olive
  • c. à soupe de pastis
  • de sel
  • Poivre noir du moulin
  • c. à café de baie rose
  • c. à café de 4 épices
  • c. à café de piment d’Espelette
  • c. à soupe de fenouil sauvage

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