なすの棒棒鶏風麺 なすはレンジで蒸すと、いっそう甘みが引き立ちます。 しかも水っぽくならず、うまみも逃がしません。 分量: 2 出典: オレンジページnet マイレシピ帳にインポート 材料なす 2個鶏胸肉 1枚トマト 1個ごまだれ白練りごま 大さじ6市販のめんつゆ(3倍濃縮タイプ)水 大さじ3中華生麺 2玉酒 大さじ1