Květákové kuličky v horkovzdušné troubě
Květákové kuličky jsou perfektním receptem, když chcete rychlou, zdravou a nutričně vyváženou svačinu nebo večeři. Díky ovesným vločkám místo strouhanky obsahují více vlákniny, květák přidá lehkost a nízkotučný sýr zajistí poctivou dávku bílkovin. Uvnitř zůstanou šťavnaté, zvenku mají krásnou zlatavou kůrku — a voní po čerstvé petrželce a muškátovém oříšku.
- Čas: 45 min
Zdroj: Jako Proutek Recepty -
Suroviny
- menší květák
- ovesných vloček
- vejce
- tvrdého sýra
- sůl, pepř
- muškátového oříšku
- čerstvé petrželky
- olej ve spreji