じゃこと卵のねぎ炒飯 黄色と緑色のコントラストが鮮やかな炒飯。じゃこの塩けがあるので、塩の分量は加減して。 分量: 1 出典: オレンジページnet マイレシピ帳にインポート 材料温かいご飯 どんぶり 1杯分ちりめんじゃこ 10g卵 1個万能ねぎ 2本サラダ油 小さじ2塩 少々こしょう 少々しょうゆ 少々