いかとスナップえんどうの黒こしょう炒め

いかとスナップえんどうの黒こしょう炒め

にんにく、ブラックペッパー、塩だけのシンプルな味つけで、素材の持ち味が引き立つ炒めもの。野菜はシャキシャキ食感を残し、いかは切り方を工夫してやわらかに。ブラックペッパーの力で、簡単なのにワンランク上の仕上がりに!

出典: オレンジページnet

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材料

  • もんごういかの胴 1枚
  • スナップえんどう 12個
  • 新玉ねぎ 1/2個
  • にんにくのみじん切り 1かけ分
  • 「S&B スパイス&ハーブ ブラックペッパー(あらびき)」 適宜
  • 塩 小さじ1/3
  • サラダ油 大さじ1/2
  • 酒 大さじ1

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