ブロッコリーと豚コマの簡単!タレ炒め♪〜栄養逃さないんです〜
ブロッコリーをフライパン一つで蒸し炒め!時短にもなるし、栄養を逃さず色鮮やかに仕上がります。味付けはタレひとつでサッと完成♪片栗粉でとろみがつくのでタレの絡みもイイ感じ~☆作り置きにも、お弁当にも、おつまみやおかずにもなります!!
- 時間: 10 分
- 分量: 2
出典: レシピサイトNadia
材料
- ブロッコリー 1/2株
- 豚コマ切れ肉 100g
- ごま油 小さじ2
- 片栗粉 小さじ1
- 焼肉のタレ 大さじ1と1/2
ブロッコリーをフライパン一つで蒸し炒め!時短にもなるし、栄養を逃さず色鮮やかに仕上がります。味付けはタレひとつでサッと完成♪片栗粉でとろみがつくのでタレの絡みもイイ感じ~☆作り置きにも、お弁当にも、おつまみやおかずにもなります!!
出典: レシピサイトNadia